Skin care | 防晒做不对,显老二十岁

每天做防晒,怎么皮肤还是变黑、变老?!

你的防晒真的做对、做够了吗?

SUMMER

IN 2021

紫外线不分四季,无所不在地存在我们的生活环境中,

因此并不是夏天才要防晒,而是一年四季都需要。

若忽略防晒或选错防晒品、用错方法,

可是会加速各种皮肤问题产生,使皮肤老化,产生皱纹、黑斑等等喔!

在防晒产品的指标中经常能看到两个数据,UVA和UVB。

紫外线分为长波紫外线(UVA)和 中波紫外线(UVB),

长波紫外线主要让人晒黑以及造成皮肤老化,

其穿透力强,就算阴天下雨,也能穿过云层达到地面。

中波紫外线则是晒红、晒伤皮肤的元凶。

虽然白不是对每个人都重要,但是防晒却是老化的一大克星喔!

防晒最主要的功能不是变白,而是防晒伤,晒黑及健康。

还记得之前我们跟大家分享过这网路很流行的图吗?

照片中这位大叔是名货车驾驶,

每趟他出门送货的时候,

阳光中的 UVA 穿过货车的玻璃,照射在他的左脸。

美国跟台湾一样都是左驾,

所以左边车窗离脸很近,但右边相对就远很多。

从送货第三年开始,

他就开始出现左脸单侧无症状的皮肤过度角化、皱纹、开放性粉刺,

并在一些区域出现像是囊肿的粉刺,

这都是典型过度曝晒产生的症状。

你知道UVA 及 UVB是什么吗?

我们可以从下面这张图来解释

UVA 和 UVB 代表着紫外线的不同波长。

其中,

UVA 波长较长,穿透力较强、能深入肌肤至真皮层,

因此导致晒黑及老化;

UVB 波长较短,能量较强而容易造成肌肤晒伤、晒红等状况。

若还是不太清楚,不妨试试这样记:

UVA for「A」ging(晒老)

UVB for「B」urn(晒伤)

防晒主要分成两大类,

分别是「物理性防晒成分」和「化学性防晒成分」。

1. 物理性的防晒机制:

透过粉末的物理性反射及折射功能,来阻挡紫外线。

2. 化学性的防晒机制:

吸收紫外线,再透过能阶转换转化成热能,减少紫外线对肌肤的伤害。

而市面上的产品,多为同时混合化学性和物理性防晒成分的产品。

以下 3 个小方法,带你快速辨认哪一种是化学性 / 物理性防晒:

1.包装 / 瓶身上有「Physical」或「Mineral」等英文标示,

即为「物理性防晒」。

2.包装 / 瓶身上印有「COSMOS ORGANIC / COSMOS NATURAL」

或「ECOCERT」欧盟有机认证标示,

便代表是物理性防晒

(COSMOS 与 ECOCERT 皆不认可化学性防晒成分)。

3. 成分列表中出现 Titanium Dioxide(二氧化钛)

或 Zinc Oxide(氧化锌),即为物理性防晒品。

若还标示了其他防晒成分,则多为化学性或混合性防晒产品。

防晒系数要怎麽看?

SPF:针对UVB的防晒伤,晒红

后面的数字是指延缓红时间的倍数,例如SPF50,

就表示一个人原本晒红的时间

可以从假设的10分钟延长至10*50=500分钟。

PA:针对UVA的防晒黑,老化及皱纹

PA+表示可延缓2-4倍的黑斑产生,

PA++则是4-8倍,

PA+++则是延缓8倍以上黑斑产生的时间。

另外提醒大家一下,就算一整天都待在室内也要防晒喔!

无所不在的UV-A波光会穿透十几公尺厚的水泥牆与玻璃!

也会经由路边的反光体到处反射,

所以一早起来除了基本保养品一定要上防晒乳,

才能达到完全的防晒作用喔!

长袖衣服、遮阳帽与有UV抗紫外线作用的阳伞也有很大的防晒作用,

可以挡掉几进近90%的紫外线喔!

搭配防晒乳来防晒才能万无一失,让肌肤更健康!

想要远离老化、斑点、皱纹以及暗沉肌肤,

除了平常维持良好的生活运动习惯之外,

最重要的不是擦了多贵的抗老保养品,而是将最基本的防晒工作做好!

漫长的夏季以及强烈的日照更是女性大敌,

忽略了防晒就像是对敌人门户大开,

任凭紫外线在我们的肌肤上以及肌肤底层作乱,

做好了防晒,就等于做好了50%的抗老保养!


ZO 防晒产品系列提供抵御紫外线红外线蓝光功能,

并采用专有的抗氧化成分可以防止自由基的损伤,

保护您的皮肤免受紫外线伤害。

物理性防晒:

Broad-Spectrum Sunscreen SPF50 高效抗氧防晒霜

Sunscreen+Primer SPF30 高清亮肌防晒霜

Sunscreen + Powder SPF 30 高效矿物防晒粉

化学性防晒:

Smart Tone SPF50 智能调色防晒霜

Daily Sheer SPF50 水盈透薄防晒霜

修丽可 臻薄物理日光防晒乳

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