Cary说 | 维C背后的真相，你知道吗？

Cary 説

只要有正确的观念以及保养的步骤，

女性们可以享受跟着岁月步伐一起由内而外产生自信美

为什么保养品都爱来参一咖？

超级维他命C擦了不只美白，

还可以「不老、透亮、弹润、平纹加紧实」？

天天一颗维他命C增加抵抗力，那你也天天擦含有维他命C的保养品吗？

除了大家都知道可以美白肤色之外，

它简直可以称为「肌肤超强仙丹」，帮助肌肤胶原蛋白的增生，

让肌肤弹润并平缓细纹，还可以使肤色更明亮膨润，

连肌肤有伤口用了它，还可以帮助癒合。

维他命C不只是感冒时的好朋友，用在肌肤上，好处更是多多，

维他命C有一个听起来很厉害的名字，就是「抗坏血酸」，

是相当强大的抗氧化营养素之一。

它能帮助肌肤加速黑色素代谢，让肌肤拥有滑嫩肤感，

许多标榜具有更高效抗氧化的水果，

都会以含有维他命C的含量来证实自己的抗氧实力。

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维他命保养关键真相，你绝对要知道

1、有擦才有，人体无法自产

肌肤里有许多成分，是人体可以自己产出。

但维他命C偏偏就是人体无法自行合成，属于水溶性的，

更不容易被身体储藏，我们常常服用高剂量的维他命C，

无法通通被身体吸收，就是会再排泄出来。

如果因为抽烟、生病或是压力的关系，更会让体内的维他命C快速流失。

所以，我们要靠吃、更要靠涂抹，来保持身体与肌肤所需要的维他命C。

2、稳定与否也是美肤关键

纯维他命C虽然功效强大无比，但却异常的脆弱，

活性很容易随著时间自然降低，更是怕光、怕高温。

所以，许多保养品都在企图从各种不同方面，

来维持维他命C的稳定性，像是做成粉剂的形式，标榜新鲜，

或是用深色的玻璃瓶以及不透明的包材，来帮助维他命C的稳定，

好在肌肤发挥效果。

虽然维他命C本身不稳定，但却不用担心白天不能使用，

日间保养使用维他命C，可以有效中和肌肤各种伤害，

表层有提亮效果、并提升防护力。

3、浓度应该怎么挑

维他命C分左旋和右旋，只有左旋维他命C可以在肌肤上发挥作用。

所以，如果在保养品上看到的纯维他命C，就是指左旋维他命C。

保养品使用到的纯维他命C最高的浓度，约莫在10%左右，

不过研究显示，

维他命C的浓度即使只有很低的0.6%，就会有抗老和抗氧化的功效了。

针对纯维他命C不稳定的特质，开始出现维他命C衍生物的成分，

像是乙基维他命C，就是现在做多人使用的维他命C，

它在高温下和水中都不容易变质，对环境的耐受度也很高，

乙基维他命C因为亲油亲水，很容易就进入皮肤裡发挥作用，

穿透肌肤角质层之后，被分解成为纯维他命C后再施展身手。

目前使用在保养的乙基维他命C，最高浓度为2%。

如果你看到的命名为美白的保养品，

其中就是有添加到2%的乙基维他命C成分。

4、如何让肌肤重返年轻

维他命C可以与肌肤的自由基发生作用，降低氧化物在肌肤上的作用，

这样，就能避免肌肤被氧化。

另外，当肌肤被阳光照射到之后，肌肤会产生出一种活性氧化物质，

让肌肤开始出现斑点、肤色不均老化现象，

维他命C可以成功阻止这些氧化物，达到抗老化效果。

维他命C还可以作用到刺激胶原蛋白的增生，让肌肤比较有弹性，

这也是为什麽很多抗老产品，也都会添加维他命C的原因。

5、可以让肌肤不变黑？还能淡斑去痘疤

最多人知道维他命C可以美白，淡斑，

主要是维他命C可以阻断黑色素的合成，

让可能快要变黑的肌肤，快速还原透明，让斑点淡化和不生斑。

这样一连串看下来，你说，维C是不是真的很重要？