Cary說 | 如何透過保養與科技美得渾然天成？

提到女人的美，我相信美国林肯总统的名言－

「人要为自己三十五岁以后的长相负责。」

她觉得心境很重要：「人生就是这么长，明天和意外不知道谁会先到，开心也是一天，不开心也是一天，有困难就想办法解决，真的没有办法解决就尽量减低这项问题所带来的麻烦，尽力让自己处在正面的情绪中。」

妳维持美丽的习惯？ 我觉得心态很重要，一定要常保赤子之心，

少女之心还有并不断地学习新东西。

另外，我固定每周一次做核心耐力训练。

饮食方面，最近每天早上会喝热柠檬水，

里头蕴含丰富的维他命C，能抗氧化，降血脂也能促进肠胃蠕动。

化妆包里一定会有的是？

Skin Ceutical的B5精华，

这款保养品是药厂等级的规格，里面含有维他命B5,

可以帮住修补组织以及补中营养，

玻尿酸的成分不管日常保养或者作为医美术后都能放心使用。

防晒肯定不能少，还有水粉饼。

妳的美丽灵感来源？

因为工作的关系，我必须大量的搜集美的最新相关资讯，

不论是医学的，或是时装，美妆，我都很喜欢研究，尝试

现代女性多为工作、家庭忙碌，妳认为如何提高保养效率？

我会借助科技的力量，时代在进步，医美已经是保养的基本环节。

像我自己，

每隔两个月做一次蜂巢皮秒来保养肌肤，

每个礼拜会做一次热拉提。

当然，每个人需要改善的状况不同，

这部分还是请专业医师判断，选择最适合自己的疗程。